Dans une ambiance dynamique, bienveillante et remplie de plaisir et de partage : nos professeures, Lory et Anne-Lise font en sorte que chaque élève trouve sa place et puisse se libérer, se dépasser, se défouler, prendre confiance tout en ayant une réelle progression visible en s’adaptant au niveau de chacun.

Description des cours

1. Éveil à la danse de 4 à 6 ans
2. Initiation 6 à 8 ans
3. Danse Contemporaine/Moderne (8-12 ans / 12-15 ans / Adultes + de 16 ans) tous niveaux
4. Hip-Hop / Street (8-11 ans / 11-16 ans / Adultes + de 16 ans)
5. Tenues

• Éveil à la danse de 4 à 6 ans

  Découverte du corps, du mouvement, de la musique, de l’espace et du rythme.
  L’éveil va permettre aux enfants de se familiariser avec leur corps. Ils vont pouvoir aiguiser leurs oreilles. Nous travaillons l’écoute de la musique, l’écoute du professeur, l’écoute des autres et de soi-même.
  Le cours est construit sous forme d’ateliers avec et sans accessoires (tissus, balles, cerceaux etc.).
  Tous les styles de danse et musicaux sont explorés au fil de l’année pour permettre une ouverture large aux enfants.
  Chaque cours se termine par une chorégraphie pour les rendre autonomes et nourrir leur mémoire.

• Initiation à la danse 6 à 8 ans

  L’initiation va aider l’enfant à affiner ses gestes, les coordonner, les rendre harmonieux. Le cours ne se déroule plus uniquement sous forme d’ateliers, il se compose également d’exercices chorégraphiés voués à développer la musculature, la mémoire, l’autonomie ainsi qu’à maintenir la souplesse de l’enfant.
  Les bases de différentes techniques y sont enseignées : Contemporain, Moderne, Jazz, Classique, Hip-Hop etc.
  La notion de qualité de mouvement est abordée, le groupe participe à la construction des chorégraphies afin de travailler créativité, imagination et mémorisation : pour permettre une évolution au fil des séances.

• Danse Contemporaine/Moderne pour les 8-12 ans / 12-15 ans / Adultes + de 16 ans tous niveaux

  Se faire plaisir, et évoluer dans l’expression.
  Ce cours mêle les bases de la technique contemporaine et moderne, le travail de partnering, fluidité, floorwork, lâcher prise et de portés pour créer un style unique.
  Le cours s’articule autour d’un échauffement, d’exercices techniques, de renforcement musculaire, d’un travail d’assouplissement, d’improvisation, de création et de chorégraphies.
  Chaque cours est adapté à l’âge et au niveau de chacun.

• Hip-Hop / Street Dance pour les 8-11 ans / 11-16 ans / Adultes + de 16 ans

  Le cours de Street Dance est un style très musical basé sur le rythme, la coordination et le flow.
  Ce style allie : Hip-hop, Commercial, Break-Dance, Popping, Voguing, Top Rock, Freestyle avec une touche de danse moderne.
  Ce cours est ouvert dès 8 ans.

• Tenues :

  • pantalon de danse, jogging ou legging
  • t-shirt, débardeur ou justaucorps
  • pieds nus, cheveux attachés
  • Pour le Hip-Hop / street : prévoir des baskets d’intérieur (propres, non utilisées en extérieur)
    Chacun doit se sentir à l’aise dans sa tenue mais celle-ci doit être pratique et confortable pour danser.

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Horaires

Les cours de Danse ont lieu à la Salle Albert Marquet

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Tarifs

Le montant de la cotisation inclut le coût de l’affiliation à la Fédération FFSPT par laquelle les licenciés sont couverts par le biais du contrat d’assurance fédéral AIAG/GMF

COTISATION ANNUELLE (1 cours) : 260€

COTISATION ANNUELLE (2 cours) : 340€

Le paiement de la cotisation peut être échelonné en 1,2 ou 3 chèques remis au moment de l’inscription et encaissés en septembre, janvier et mars.

Réductions de 19€ en cas d’inscription mixte (danse et gym) dans un même foyer.

Pour tout contact :

• Joanny : 0650533558
• Sylviane : 0624375337

Mail : bougelafrette@gmail.com

Comment venir

Les cours de Danse ont lieu dans la Salle Albert Marquet, Avenue des Lilas, sur la base de loisirs de La Frette-sur-Seine.

Si vous venez en voiture, vous pouvez vous garer sur le parking juste derrière la Salle Albert Marquet.

La mezzanine, située en haut des escaliers dès l’entrée de la salle, accueille les cours de danse.

Fiches d’inscription

télécharger le formulaire d’inscription

télécharger le questionnaire santé pour les mineurs

télécharger l’attestation questionnaire santé pour les mineurs

télécharger le questionnaire santé pour les majeurs

télécharger l’attestation droit à l’image pour les mineurs